JE WEET HET WEL.
MAAR WAAROM DOE JE HET DAN NIET?
Je wilt gezonder eten, vaker bewegen, meer rust nemen of eindelijk een gewoonte volhouden. Je begint goed, maar ergens onderweg neemt de automatische piloot het weer over.
Bij Break the Loop ga je 30 dagen niet nóg harder je best doen. Je gaat ontdekken wat er bij jou gebeurt vóórdat je terugvalt, welke patronen steeds opnieuw opduiken en hoe je daar anders mee om kunt gaan.
Niet perfect worden. Wel bewuster kiezen.
Start: 1 oktober 2026
DIT KRIJG JE TIJDENS BREAK THE LOOP
30 dagen stap voor stap aan de slag met jouw gewoontes.
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. Je krijgt structuur, dagelijkse opdrachten en vaste momenten waarop je vragen kunt stellen.
-
30-dagen werkboek
Je doorloopt stap voor stap het hele proces en krijgt steeds meer zicht op jouw gewoontes, patronen en valkuilen. -
Elke dag een korte opdracht
Via de app krijg je dagelijks één praktische opdracht rondom mindset, gedrag en bewust kiezen. Klein genoeg om echt toe te passen in je gewone leven. -
Elke week een vragenmoment
Eén vast moment per week kun je jouw vragen insturen. Ik reageer daarop en help je verder als je ergens blijft hangen. -
Live groepscall van 60 minuten
In week 3 komen we samen om ervaringen te delen, vragen te bespreken en te kijken wat jij nodig hebt om verder te komen.
Geen 30 dagen perfect doen. Wel 30 dagen leren hoe je na een terugval weer verdergaat.
KLAAR OM JE LOOP TE DOORBREKEN?
BREAK THE LOOP | 30 DAYS
Start 1 oktober 2026
30-dagen werkboek · dagelijkse opdrachten · wekelijkse vragenmomenten · live groepscall
€89
Na je betaling ontvang je per e-mail alle praktische informatie over de start en toegang tot Break the Loop.